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宫缩是什么感觉宫缩是什么症状宫缩的症状-【新闻】

发布时间:2021-04-05 19:17:46 阅读: 来源:点钞机厂家

宫缩是孕妈妈无法避免的情况,不少过来人都说宫缩很痛苦,那么到底宫缩是什么感觉呢,小编收集了相关资料,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

宫缩是什么感觉

分娩前数周,子宫肌肉较敏感,将会出现不规则的子宫收缩,孕妈妈会感到腹部阵痛。

假宫缩:宫缩持续的时间短,力量弱,或只限于子宫下部,经数小时后又停止,不能使子宫颈口张开,故并非临产,称为假宫缩。这种宫缩无规律性,了无周期性,也不会有疼痛感。

真宫缩:而临产的子宫收缩,是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次,孕妇感到腹部阵痛,随后阵痛的持续时间逐渐延长,至40秒~60秒。程度也随之加重,间隔时间缩短,约3—5分钟。当子宫收缩出现腹痛时,可感到下腹部很硬。

宫缩疼痛是怎样的

准妈妈疼痛的宫缩发生的部位各不相同,有些产妇是在腹部,有的产妇感觉在腰部。疼痛的感觉并不像您想象得如此剧烈,不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。

当宫缩引起你轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么,只要和医生合作,利用你练习过的呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关。

12 宫缩是孕妈妈无法避免的情况,不少过来人都说宫缩很痛苦,那么到底宫缩是什么感觉呢,小编收集了相关资料,下面跟随小编一起详细了解了解吧~

宫缩的注意事项

宫缩来袭,并不是所有人都能及时感受到,给您推荐一个计算宫缩的好方法,便于您掌握自己的身体情况。一般计算宫缩时,如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医院,在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物,以预防早产的发生。

如果您的症状与正常的宫缩情况相吻,不必过于担心,如果您的症状是异常的,则要尽早就医。此外宫缩发生一定要注意休息,正常的宫缩现象,孕妇不需要太紧张,只要计算好宫缩频率,心中有数就可以,如果感觉疼痛,流血,流水,准妈咪就应考虑到早产的可能了。

如何避免不正常的宫缩

1、不要走太多的路程和搬重物。

2、疲倦时躺下休息,保持安静,会很有效。

3、不要积存压力,压力积攒后也容易出现腹部变硬,最好能做到身心放松。

4、防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷,也容易引起宫缩。

5、发生宫缩时,也可以尝试使用呼吸法应对。平卧,闭目,以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸气后,屏气,然后长呼气。

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