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中医解密儿童咳嗽饮食禁忌-【新闻】

发布时间:2021-04-11 17:28:56 阅读: 来源:点钞机厂家

【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

一般儿童的免疫力都比较弱,难免会头疼脑热的,儿童咳嗽是常见的外感疾病的症状之一,在孩子咳嗽的时候我们很多家长都会用药物来治疗,但是我们在护理儿童咳嗽的时候,还要注意饮食禁忌也是很重要的,儿童咳嗽饮食禁忌主要有以下几个方面,这些饮食的禁忌各位家长要记好了。

引起咳嗽原因跟凉这个字肯定脱不了关系,中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰,而儿童都比较喜欢吃凉的,就是引起痰的原因。

桔子是水果中最常见的一种,尤其是在冬天,许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。所以可以不吃桔子,选择多吃些对咳嗽有处的其它的水果。

大家也都知道咳嗽肯定会有痰,所以,儿童在咳嗽期间饮食要清淡,长期咳嗽不愈的患儿,可用梨加冰糖煮水饮用,它的效果是润肺止咳;也可用鲜百合煮粥,这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿,平时可多食淮山,或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等,可见多吃些清淡的食物有助于恢复。

在日常生活中饮食对身体起着关键的作用,如果多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。儿童咳嗽时饮食宜清淡,以新鲜蔬菜为主,适当吃豆制品,荤菜量应减少,可食少量瘦肉或禽蛋类食品。食物以蒸煮为主,水果可给予梨、苹果、藕、柑橘等,量不必多,根据需要适量的吃就可以。

(实习编辑:谭超堂)

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